関節痛に効く温泉

つらい関節痛でお悩みの方は多いものです。
年齢が上がるにつれて体の様々な部分につらい症状が出てきます。その中でも大部分の方が関節痛に悩んでおられます。
少しでも和らげたい、誰もがそう思うでしょう。関節痛の治療としては保存療法といって、原因となる病気を改善するために薬物療法や化学療法を行います。必要に応じて手術なども行います。それらと併せて、温泉が利用されます。温泉には関節痛を和らげる効果があります。お湯に浸かることにより関節への負担を軽減できる他、ぬるめのお湯に浸かることにより神経系の興奮を抑えることもできます。また、温泉にはリラクゼーション効果、自律神経を整える効果もあるので心身共に良い効果をもたらします。
では、関節痛に効く温泉とはどのようなものなのでしょうか。
含有成分が少なく、刺激の少ない単純泉、外傷の殺菌に効果的な塩化物泉などが良いとされています。また鉄泉、二酸化炭素泉、硫黄塩泉、重曹泉なども効果的でしょう。特に単純泉は日本で一番多い泉質であり、刺激も少ないのでお肌が敏感な方でも湯あたりなどもなく安心です。
日本各地には様々な良い温泉があります。お好みの温泉を見つけて、温泉療法をしてみてはいかがでしょうか。副作用もなく、安心安全な治療法です。


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